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Seminar

Die Vitalkraft steigern

Mit Vitalität und Freude durch den Alltag - Vitalkraft, Charisma und Humor

Afterwork- Seminare 2/2020

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Details

In unserer Arbeitswelt, aber auch im gesellschaftlichen Leben, sind wir tagtäglich körperlich und geistig gefordert. Wir begegnen unseren Mitarbeitern, Kollegen, Geschäftspartnern und Mitmenschen im politischen und gesellschaftlichen Umfeld in Meetings und Sitzungen, wir diskutieren und sind in verschiedene Arbeitsabläufe integriert. Der Alltag ist in der Regel geprägt von Zahlen, Aufträgen, administrativen Gesprächen und fordert unsere volle Konzentration.

Im Rahmen dieser Afterwork-Reihe bieten wir Ihnen Vorträge an, die Ihnen zeigen, wie Sie im Alltag Ihre Vitalität, das heißt ihre Lebenskraft, steigern können und wie Sie mit einer charismatischen Ausstrahlung Menschen überzeugen, denn Charisma ist erlernbar. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Humor im Arbeitsalltag als Kommunikationsmittel erfolgreich einsetzen.

 

 

Vitalkraft steigern

Entscheiden Sie sich für ein Leben in Fülle und Vitalkraft. Heute.

Vitalkraft ist das Ergebnis des Zusammenspiels von Körper, Geist und Seele. Wir sind ein Energiekörper. Wenn wir ganzheitlich gut gestimmt sind, dann erleben wir uns kraftvoll, gutgelaunt, im Flow und Resonanz. Vitalkraft fängt mit einer guten Selbstbeziehung an: heißt, sich selbst wichtig nehmen, Zeit und Selbst-Fürsorge, kontinuierlich auftanken. Durch die Anforderungen des modernen Alltags geraten wir schnell aus der Balance. Energieabfluss ist in Zeiten der Schnelllebigkeit und Komplexität des Alltags an der Tagesordnung. Wir alle kennen „schneller, besser, weiter“. Das Auftanken kommt für viele Menschen zu kurz. Die Folgen sind Erschöpfung, Frust, Taubheit, im schlimmsten Fall Burnout oder Depression. Wir haben die Wahl, ob wir unsere Aufmerksamkeit hauptsächlich auf Leistung und Problembewältigung richten, ob wir uns daraufhin lieber „ablenken“ oder ob wir die Wahl treffen, ein Leben zu führen, das wir wirklich wollen, selbstbestimmt und in guter Selbstbeziehung. Gelingt uns letzteres, stellen sich, wie von allein, Energie und Kraft ein. Diese zahlen auf das Konto Ihrer ganz-körperlichen Vitalkraft ein. Alles wird viel leichter und fließender erlebt. Der Shift vom Defizit zur Fülle wird möglich. Sie werden spüren, wie Sie Menschen  darüber anziehen und wie Ihnen das Leben zuspielt.

Im Vortrag erfahren Sie schnell umsetzbare Tipps, die Sie gut in Ihren Alltag integrieren können.

 

 

Weitere Veranstaltungen aus der Reihe:

21. Oktober 2020 "Mit Charisma überzeugen"

2. Dezember 2020 "Mit Humor erfolgreich"

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Veranstaltungsort

Akademie der Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.
Tiergartenstraße 35,
10785 Berlin
Deutschland

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    • Trainerin und Coach für Präsenz-Auftritt und Persönlichkeit
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