Seminar
Storniert

Life-Balance und das Erlernen von Achtsamkeit

Wie ein gutes Zeitmanagement unser Leben entschleunigen kann

Ob im Privaten oder im Berufsleben: Unser Alltag ist in zunehmendem Maße durch wachsenden Leistungsdruck, Reizüberflutung und Hektik geprägt. Eine gesunde Balance zwischen Arbeit und Familienleben, Innovationsbereitschaft und Freizeit sowie Belastbarkeit und Erholung geht dabei nur allzu oft verloren.

Details

Ein gutes Zeitmanagement und das Erlernen von "Life-Balance" und persönlicher Achtsamkeit sind gute Voraussetzungen Familie, Beruf und gesellschaftliches Engagement stressfreier zu bewältigen.
Daher lädt Sie das Frauenkolleg Südwest ein, gemeinsam mit anderen engagierten und interessierten Frauen Ihr Zeit- und Selbstmanagement (noch) besser auf Ihre individuellen Bedürfnisse abzustimmen.

 
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Veranstaltungsort

Mercure Hotel Saarbrücken City
Hafenstr. 8,
66111 Saarbrücken
Deutschland
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Referenten

  • Christiane Bischof
    • Kommunikationstrainerin / Tagungsleitung: Andrea Bellmann
      Kontakt

      Jessica Paczka

      Koordinatorin Frauenkolleg Südwest

      jessica.paczka@kas.de +49 6131 / 20 16 935