Seminar

Ich lebe, sonst werde ich gelebt! – Vom Umgang mit Selbst- und Fremdsteuerung

Frauenkolleg - Nord 2016

Seminar des Frauenkollegs Nord

Details

Wer Ambitionen hat, verfolgt zumeist mehrere Ziele gleichzeitig und wird von außen stark in Anspruch genommen: "Du machst das doch immer so gut...!" Doch was ist dieses "Gut" eigentlich für uns selbst? Das Seminar lädt ein, sich auf Spurensuche in der eigenen Biographie zu machen, die (An-) Treiber und Handbremsen zu erkennen und das eigene Tun im Alltag darauf zu überprüfen. Den Kompass des eigenen Handels (neu) zu justieren steht im Mittelpunkt des Seminars.

Zielgruppe: Frauen, die bereits den 1.Seminarteil „Die Kunst der Work-Life-Balance“ besucht haben.

PROGRAMM

Samstag, 15. Oktober 2016

Ab 14.30 Uhr Anreise / Kaffee, Tee, Kuchen

15.00 Uhr

Begrüßung und Einführung:

Was ist hängen geblieben rund um das Thema Selbst- und Zeitmanagement?

•Wirksamkeit als Stellschraube unseres Verhaltens

•Wo steht ihr aktuell? Rekapitulation des eigenen Zieletableaus

•Grundlagen wirksamer (Selbst-)Führung

Vorstellungsrunde und Erwartungsabfrage:

„Wenn es hier richtig gut wird, dann …“

18.00 Uhr Abendessen

19.00-21.00 Uhr

Biographische Spurensuche:

Woher kommt mein Anspruch an mich selbst?

•Vorbilder und traurige Geschichten: Muster im Jetzt erkennen

•Was treibt mich an? Wovor laufe ich weg?

Sonntag 16. Oktober 2016

Frühstück

9.00 Uhr

Wie innen, so außen?

Warum unsere innere Haltung unser äußeres Verhalten bestimmt

•Entwicklungspsychologische Phasen reflektieren

•Emotionen, Gefühle und Pseudo-Gefühle - Wo liegt mein Spektrum?

10.30 Pause

11.00 Uhr

Über mich und meine Ziele reden

•Innere Dialoge wertschätzend gestalten

•Wenn das "nein" ein "ja" ist: Entscheidungen nach außen kommunizieren

12.30 Uhr Mittagessen

13.15 Uhr

Alles anders oder mehr vom Gleichen?

Transfer der Seminarerkenntnisse in den (Arbeits-)Alltag

•Von den guten Vorsätzen zum Kontrakt mit mir selbst

Abschluss-Blitzlicht und Trainer-Feedback

Gegen 15.00 Uhr Seminarende

Die

Referentin Susanne Kamp:

„Es ist meine Passion mit Menschen zu arbeiten und sie zu ihrem Ziel zu begleiten. Mein Antrieb ist es etwas zu bewegen. Das mache ich seit mehr als 20 Jahren in unterschiedlicher Art und Weise –vor allem als Politologin/Ethnologin und Programm-Managerin in der Internationalen Entwicklungszusammenarbeit und Humanitären Hilfe. Diese Erfahrungen prägen auch mein Coach Profil ...

Mein Coach Profil: Im Fokus steht für mich immer der Mensch. Ich kreiere mit meiner freundlichen, ruhigen und professionellen Art, meiner Aufmerksamkeit und Kompetenz einen sicheren Rahmen für meine Klientinnen und Klienten. Damit eröffne ich Ihnen – unabhängig von ihrem Anliegen, Problem oder Zielvorhaben – die Möglichkeit, sich voll und ganz auf ihren individuellen Weg zu ihrem individuellen Ziel zu konzentrieren.

Ich bin systemischer Personal- und Business Coach und lebe mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Berlin.“

Weitere Informationen hält die Website bereit: http://kamp-coaching.de

Organisatorische Hinweise

VERANSTALTUNGSORT

Bildungs– und Tagungszentrum Ostheide Barendorf

Lüneburger Straße 12, 21397 Barendorf

T / F: 04137 8125 –0/ –55, www.bto–barendorf.de, info@bto–barendorf.de

Anmeldung:

Bitte melden Sie sich schriftlich bei der Konrad-Adenauer-Stiftung Mecklenburg-Vorpommern (formlos / nach Möglichkeit per email -> kas-mv@kas.de ) unter Angabe Ihres Namens, Ihrer Anschrift, email-Adresse, Tel.-Nr. an.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Tagungsbeitrag:

Der Tagungsbeitrag pro Person beträgt 80,00 € (enthält Seminarkosten, Übernachtung, Mahlzeiten). Eine Teilnahme als Tagesgast ohne Übernachtung ist mit einem Tagungsbeitrag von 50,00 € möglich. Mit der Teilnahmebestätigung erhalten Sie eine Rechnung. Einzelne Leistungen, die nicht in Anspruch genommen werden, können nicht erstattet werden.

Rücktritt:

Sollte Ihnen die Teilnahme trotz einer verbindlichen Anmeldung nicht möglich sein, benachrichtigen Sie uns bitte umgehend schriftlich. Absagen bis zu 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn sind kostenfrei. Die Höhe der Stornogebühren beträgt bei Absagen zwischen dem 14. und dem 4. Tag vor Seminarbeginn 50 % des Tagungsbeitrags; bei Absagen ab dem 3. Tag vor Seminarbeginn 100 % des Tagungsbeitrags.

Haftungsausschluss:

Wir bitten um Verständnis, dass wir uns die Absage von Seminaren aus wichtigem Grund, z. B. bei Referentenausfall, vorbehalten müssen. Bei Seminarabsagen erstatten wir selbstverständlich bereits gezahlte Tagungsbeiträge. Weitere Ansprüche sind ausgeschlossen.

Veranstalter | Kontakt:

Konrad-Adenauer-Stiftung Mecklenburg-Vorpommern, Dr. Silke Bremer

Arsenalstr. 10, 19053 Schwerin, www.kas.de/mv, kas-mv@kas.de, T/F: 0385 555 70 5-0/9,

www.facebook.com/konradadenauerstiftungmv wir freuen uns, wenn unsere Facebook-Seite gefällt :-)

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Veranstaltungsort

Barendorf

Referenten

Susanne Kamp
Kontakt

Dr. Silke Bremer

Dr

Landesbeauftragte für Mecklenburg-Vorpommern und Leiterin des Politischen Bildungsforums Mecklenburg-Vorpommern

Silke.Bremer@kas.de +49 385 555705-0 +49 385 555705-9