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Eine Demokratie lebt davon, dass diejenigen, die in der Gesellschaft leben, sich hierfür einsetzen und Themen voranbringen und diskutieren, die Ihnen wichtig sind. Für junge Familien ist es seit jeher schwer, sich politisch zu engagieren, denn die Zeit ist knapp – schon ohne Ehrenamt. Die zunehmenden Herausforderungen im Alltag, wie die fortschreitende Digitalisierung und die damit verbundene Neuverhandlung des familiären Miteinanders, verstärken die ohnehin hohe Belastung. Die Sozialen Medien haben längst verändert, wie Freundschaften gestaltet oder Themen diskutiert werden. Sie erhöhen das Stresslevel, weil in der Theorie jeder zu jeder Zeit mit jedem in Kontakt treten kann, gleichzeitig wird die Zahl der einsamen Menschen immer größer. Eine tatsächliche Vernetzung mit der ganzen Welt scheint entsprechend nicht stattzufinden. Wie aber wirken sich Soziale Medien auf uns aus? Die Mentale Gesundheit ist ein brennendes Thema, nicht zuletzt die Corona Pandemie hat die Debatten deutlich verstärkt. Der Zusammenhang mit den Sozialen Medien wird im gemeinsamen Umgang miteinander schnell deutlich. Für einige Generationen ist eine ständige Erreichbarkeit selbstverständlich, für die anderen Generationen ist nicht einmal nachvollziehbar, auf welche Themen in Sozialen Netzwerken Zugriff besteht. In der Familie wird das Thema oft im Nahbereich erlebt und auch hiermit verbundener Stress und Herausforderungen. Für Familien kann dies ein zusätzlicher Stresstest sein, verlangt der Alltag schon alle Energie ab. Das Seminar richtet sich an Familien mit Kindern, die sich zu dem Thema Mentale Gesundheit auseinandersetzen wollen.
Wir bieten ein Kinderprogramm neben dem Seminar für Erwachsene an.
Es wird ein Teilnahmebeitrag ab 18 Jahren in Höhe von 150,00 € erhoben.
Programm
Freitag, 05. September 2025
bis 17.30 Uhr
Anreise
18.00 Uhr
Abendessen
19.00 - 21.30 Uhr
Begrüßung und Einführung in die Taguung
Lina Berends
Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.
Was verstehen wir unter mentaler Gesundheit?
Kompass für das Wochenende
Andy Lüdemann
Andy Lüdemann Medien und Kompetenz
19.30 Uhr gleichzeitiger Workshop "Social Media" für die Jugendlichen:
In unserem interaktiven Workshop lernen Jugendliche spielerisch, wie Social Media und Gaming-Apps süchtig machen können. Gemeinsam entdecken wir die Tricks hinter den Plattformen und entwickeln Strategien für eine gesunde Mediennutzung. So werden digitale Welten nicht zur Falle, sondern zum sicheren Abenteuer.
Marcel Burghardt
Social Web macht Schule
Samstag, 06. September 2025
07.00 - 09.00 Uhr
Frühstück
09.00 - 10.30 Uhr
Soziales Netzwerk oder Dopaminschleuder
- Lebenswelten in Sozialen Medien
- Nutzungszeiten und andere Auswirkungen
Begleitendes Programm für Kinder und Jugendliche
10.30 Uhr
Kaffeepause
11.00 - 12.30 Uhr
Stresskompetenz und Kontrolle
- Wie gehe ich mit den begrenzten Ressourcen Zeit und Aufmerksamkeit um?
12.30 Uhr
Mittagessen
13.30 - 14.30 Uhr
Mittagspause
14.30 - 15.00 Uhr
Optional: Gesunder Körper - gesunde Seele?
30 Minuten Sport und Entspannung
Lina Berends
Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.
15.00 Uhr - 16.00 Uhr
World-Café: Soziale Medien und Familie
Zeitgleich: Kinderprogramm: Reden wir über Verständnis - Was bedeuten Soziale Medien für mich?
16.00 - 18.00 Uhr
Selbstbestimmung und Achtsamkeit?
- Reflexion und Kommunikation zu Sozialen Medien in der Familie
18.00 Uhr
Abendessen
20.00 Uhr
Offener Abend
Sontag, 07. September 2025
07.00 - 09.00 Uhr
Frühstück
09.00 - 10.15 Uhr
Zusammenfassung und Reflexion
Lina Berends
Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.
Andy Lüdemann
Andy Lüdemann Medien und Kompetenz
10.15 Uhr
Kaffeepause
10.30 Uhr
Gottesdienst
12.30 Uhr
Mittagessen, danach Abreise
Referent: Andy Lüdemann
Andy Lüdemann schloss ein Masterstudium in Educational Media mit dem Fokus auf Wissens- und Bildungsmanagement an der Universität Duisburg-Essen ab und setzt seine akademische Laufbahn derzeit mit einem Studium der Wirtschaftspsychologie an der Kempten Business School fort. Als Berater, Trainer und Lernmedienproduzent war Andy in unterschiedlichsten Bereichen tätig – von der Industrie und dem Handwerk bis hin zur Schule, Hochschule und Universität.
Er betrachtet betrachtet digitale Transformation nicht nur als technologischen Wandel, sondern auch als Chance, die Art und Weise, wie wir lehren und lernen, neu zu denken und zu verbessern. Immer auf der Suche nach innovativen Lösungen, freue er sich darauf, seine Erfahrung und Expertise zu nutzen, um Bildung zu unterstützen und zu verbessern.
