Détails
Sie sind politisch aktiv oder planen, es zu werden und müssen regelmäßig in der Öffentlichkeit sprechen? Sie wünschen sich einen souveränen Auftritt und arbeiten an Ihrer persönlichen Performance? Sie suchen nach professionellen Mitteln und Techniken, um sich sicher zu fühlen und beim Gegenüber die gewünschte Wirkung zu erzielen?
Dieser Präsenz-Workshop vermittelt Ihnen Techniken, die Sie körperlich und mental unterstützen. Sie erhalten ein Bewusstsein für die Signale Ihres Körpers und die Wirkung, die Sie dadurch hervorrufen. So können Sie sich strukturiert vorbereiten und Ihren öffentlichen Auftritt aktiv gestalten. Angeleitet durch unsere Trainerin haben Sie die Möglichkeit, die erlernten Techniken direkt umzusetzen und erste Schritte in Ihren individuellen Kontext einzubinden.
Zielgruppe:
- Mandats- und Funktionsträger, kommunalpolitisch und ehrenamtlich engagierte Personen
Tagungsbeitrag:
- 75 Euro (inkl. Verpflegung laut Programm, exkl. Übernachtung)
Bitte melden Sie sich über den Anmelde-Link an.
Programme
Freitag, 1. Dezember 2023
bis 15.30 Uhr
Anreise
15.30 Uhr - 18.00 Uhr
Begrüßung
Carolin Hartmann | Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.
Vorstellungsrunde und Erwartungshaltung
Was läuft schon richtig gut - und was möchte ich lernen?
Susanna Kamp | Trainerin, Kamp-Coaching
Stark in den Auftritt - mit einer positiven mentalen Haltung und Statusreflexibilität in den Auftritt
18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Gemeinsames Mittagessen
19.00 Uhr - 21.00 Uhr
Techniken aus dem Improvisationstheater, die körperlich und mental unterstützen
- ... und ein "zu viel" an Anpassung nehmen,
- ... und Halt geben und Haltung ermöglichen,
- ... und die mich gut wirken lassen!
Samstag, 2. Dezember 2023
09.00 Uhr - 10.30 Uhr
Wer ist mein Publikum und wie bediene ich es?
- Alle im Publikum mitnehmen
- Klar kommunizieren
- Eine Beziehung zum Publikum aufbauen
Susanna Kamp | Trainerin, Kamp-Coaching
10.30 Uhr - 11.00 Uhr
Kaffeepause
11.00 Uhr - 12.30 Uhr
Eine klare innere Struktur ist eine ideale Stütze
12.30 Uhr - 13.15 Uhr
Gemeinsames Mittagessen
13.15 Uhr - 14.45 Uhr
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es - Die Probebühne im geschützten Raum
14.45 Uhr - 15.15 Uhr
Kaffeepause
15.15 Uhr - 16.00 Uhr
Transferplanung - Aus dem Seminarkontext ins politische Leben
Abschluss-Blitzlicht und Trainer-Feedback
ca. 16.00 Uhr
Ende des Workshops